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マシン一覧
□ストレッチスペース
□有酸素マシン
トレッドミル2台
エアロバイク1台
□ウエイトスタックマシン
ファンクショナルトレーナー
ラットマシン
ショルダープレス
チェストプレス
ペックフライ
レッグエクステンション
ライングレッグカール
インナーアウターサイ
アブドミナルバック
□プレートロード
スミスマシン2台
パワーラック1台
デッドリフトスペース
ダンベル1式(47.5kgまで)
マルチプレス
ラットプル
Tバーローイング
ベルトスクワット
レッグプレス
ハックスクワット
ヒップスラスト
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